準備500克排骨（優先選肋排，肉多骨少不塞牙）、300克 鐵棍山藥 （選面山藥，燉著更粉糯，別選脆山藥）、1塊 生薑 、2根蔥、1顆 八角 （可選，增香不搶味）。排骨切成5釐米小段，放. 1 # 用戶1340927172790 山藥排骨裡可以加凍豆腐，具體做法是： 主料： 豬肋排300克，山藥109克，凍豆腐100克 輔料： 枸杞少許，水適量，姜適量，食鹽適量 做法： 步.
Nala Fitness Leak The Shocking Truth Revealed Truth or Fiction
